Home description text

Các công dụng tuyệt vời của sữa ong chúa úc với toàn bộ cơ thể

  Thời tiết hanh khô đến gần, làn da của chị em đặc biệt cần làm tăng dưỡng ẩm. Ngoài việc luôn tin tưởng dùng những loại thực phẩm có có trách nhiệm dưỡng ẩm để nâng niu từ bên ngoài, chúng mình cũng nên dưỡng ẩm cho da từ bên trong với những loại trái cây.

1. Nho

Nho vị thanh ngọt, giá trị dinh dưỡng cao, có tác dụng bổ khí dưỡng huyết, kiện tì dưỡng vị. Không chỉ vậy, hạt nho còn có tính chống ôxy hóa mạnh và tác dụng dưỡng da có kết quả tốt.

Tham khảo: collagen a e c ahlozen

2. Cam, quýt

Cam, quýt và các quả họ cam không chỉ giải khát mà còn tốt đối với làn da của chị em mọi độ tuổi. Cam rất giàu carbohydrate, vitamin, axit malic, axit citric, protein, chất béo, chất xơ và khoáng chất. Vì vậy, chị em nên thường xuyên uống nước cam ép mỗi ngày nếu muốn có một da mặt hoàn hảo.

3. Chuối

Chuối là loại quả được người Tây Âu xem như là đặc sản bởi sự giàu có về vitamin và ích lợi mà nó đem lại. Chuối có biện pháp giúp phái yếu giảm đáng kể lượng cholesterol, ức chế sự tạo ra các hắc sắc tố, nấm và vi khuẩn, giúp ngừa khô da, da sạm đen.

Đọc thêm: collagen c 250 viên

4. Táo

Táo quả là hoa hậu của một số loại thảo dược làm đẹp tự nhiên. Với ưu điểm là giàu chất xơ, magiê, lưu huỳnh, sắt, đồng, i-ốt, mangan, kẽm… táo giúp làm tăng hệ tiêu hóa, bài tiết chất độc, bồi dưỡng độ ẩm giúp da luôn mịn, mỏng và hồng hào. Mỗi ngày ăn một quả táo, phụ nữ sẽ thấy ngay sự khác biệt.

Tham khảo: thuoc collagen cua uc

5. Lê

Lê vốn là loại quả giải nhiệt tuyệt vời bởi nó có chứa rất nhiều nước. Lê cũng rất tốt trong việc bổ sung chất bổ nước cho da mặt và các bộ phân các bộ phân các bộ phân cơ thể phái yếu. Theo một tìm hiểu, ăn lê còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp.

6. Kiwi

Kiwi có hàm lượng vitamin E và C cao, không chỉ có công dụng làm trắng da, đào thải vết thâm nám, mà còn nâng cao khả năng chống ôxy hóa của làn da.

7. Mía

Mía có vị ngọt, tính mát, là một trong một số thực phẩm tốt để thanh nhiệt phổi. Trong mía không chỉ có hàm lượng nước và đường phong phú mà còn chứa các vitamin và khoáng chất có lợi cho quá trình trao đổi chất.

Xem thêm tại: http://ginkgo.2daydiet.net.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét