Home description text

Bí quyết giúp chị em làm chậm quá trình lão hóa tại tư gia

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của quý bà quý bà. Sự chế tạo ra của các nếp nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng lão hóa ở quý cô. Vậy phải như thế nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của đàn bà chúng ta chúng ta?

 chúng mình không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải thường xuyên dùng các món ăn chức năng dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc chống lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có giải pháp khiến đối với làn da của đàn bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có mẹo hay khiến chị em có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên toàn bộ những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả những ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo vệ da.

Xem thêm: viên uống dài lông mi

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để toàn bộ cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen không ngừng nghỉ cho các bộ phân các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng lão hóa da của mình, vì thế hãy cung cấp collagen bằng viên nang, đồng thời bồi bổ vào thực đơn ăn uống các loại thức ăn giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh sức ép, kìm hãm stress sẽ giúp chúng mình làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc diệu kỳ làm biến mất các nếp nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng các loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Tag: sụn cá mập

 Tự chế mặt nạ tránh lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn phụ nữ quý bà đều biết hiệu quả, tính an toàn và tiết kiệm của một số loại mặt nạ nuôi dưỡng da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các chúng mình hãy tham khảo các cách sản sinh mặt nạ dưỡng da làm chậm quá trình lão hóa ngay bên dưới đây để lựa chọn một vài loại mặt nạ thật hoàn hảo với làn da của người dùng nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là phương án hiệu quả cho những làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Tham khảo: viên uống nhau thai cừu cái

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thích hợp với làn da khô và có nếp nhăn.

 Dầu dừa và sữa chua không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất thật hoàn hảo với chúng mình có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa yaourt, ½ thìa mật ong và bôi lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là những loại mặt nạ làm chậm quá trình lão hóa da cực kỳ dễ làm, tiết kiệm và hiệu nghiệm mà các con người có khả năng tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và hiệu nghiệm chị em nhé. Với mẹo hay nhất làm chậm quá trình lão hóa không khó tại nhà chúc chị em phái yếu luôn giữ mãi nét thanh xuân của người dùng nó bằng những biện pháp nâng niu đơn giản và dễ thực hiện ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp làn da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở Nhật Bản,thuốc uống chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật Bản có biện pháp làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, làm mất hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám kết quả tốt, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét